CURSO ONLINE PARA MULHERES MÃES

Um processo de autoconhecimento, crescimento pessoal e empoderamento materno

INSCRIÇÕES ENCERRADAS!

O QUE É O PUÉRPERAS ONLINE?

É um programa online que utiliza 3 pilares como base: INFORMAÇÃO, AUTOCONHECIMENTO e REDE DE APOIO. Com o objetivo de:

– Acompanhar a mulher mãe no seu processo pessoal de maternidade.

– Trazer informações fundamentais sobre o período de puerpério, que inicia no pós-parto e não tempo certo pra terminar.

– Auxiliar sua jornada materna e potencializar positivamente esse momento de grande crescimento pessoal.

– Fortalecer vínculos entre mãe e filho.

– Ajudar a iluminar as sombras que só a maternidade traz.

– Despertar a mulher mãe incrível que habita em você.

Você já imaginou um grupo feito somente de mulheres mães puérperas onde você pode desabafar, contar sua experiência (real), trocar confidências, falar sobre suas dúvidas, angústias, inseguranças, dores, amores e delicias de maternar? E o melhor: sem ser julgada, apontada, criticada, nem receber dicas prontas e “mágicas” de como ser a mãe mais perfeita?

Pois é. Eu já sonhei e desejei muito um grupo assim. A boa notícia é que: ele existe!!!!

Vem para o PUÉRPERAS ONLINE! Vamos juntas!

PRA QUEM É O PUÉRPERAS ONLINE?

– Pra todas as mães com bebê ou criança pequena de até 3 anos, que está vivenciando o puerpério (sim, o puerpério vai MUITO além do pós-parto)

– Pra você que está numa fase de muitas mudanças e transformações internas e externas

– Pra você que não está sabendo lidar direito com todo esse turbilhão emocional

– Pra você que quer descobrir quem é essa nova mulher pós maternidade

– Pra você que busca informação de qualidade sobre o puerpério e tudo que esse incrível universo apresenta

– Pra você que adora se conhecer melhor, sente que a maternidade está lhe transformando de um jeito intenso, e quer aproveitar esse momento de pleno autoconhecimento

– Pra você que quer se conectar com a borboleta que está dentro desse casulo, muitas vezes solitário e escuro, que o puerpério traz

– Pra você que adora se conhecer e tem sentido a maternidade como um despertar profundo do feminino que habita em nós

– Pra você que está em construção da nova identidade que acontece no período do puerpério

Vamos percorrer juntas o misterioso e TRANSFORMADOR mundo do puerpério?

Vamos estudar juntas sobre essa fase tão importante da vida da mulher?

 

COMO??

No PUÉRPERAS online!

 

 

As inscrições para a TURMA 2019 estão ENCERRADAS!!!

 

SE VOCÊ É MULHER, É MÃE, E ….

– Está passando pela fase de puerpério

– Está sentindo muitas mudanças em sua vida com a maternidade

– Sente um mix de sentimentos

– Não sabe muito bem como lidar com esse turbilhão emocional

– Quer se reencontrar nesse novo papel de mulher e mãe

– Quer aprender a lidar melhor com as emoções que tanto aparecem nessa fase

– Quer resgatar seu poder pessoal e feminino

– Está aberta a ser a melhor versão de si mesma

– Quer embarcar num processo de autoconhecimento

– Quer ampliar e fortalecer os vínculos com seu bebê

– Quer vivenciar a maternidade de forma plena e autêntica

Vem participar do PUÉRPERAS online!!!

COACHING

INFORMAÇÃO

REDE DE APOIO

AUTOCONHECIMENTO

AUTOCUIDADO

EMPODERAMENTO MATERNO

EXERCÍCIOS E PRÁTICAS

EDUCAÇÃO TRANSPESSOAL

MINDFULNESS

NOSSA PROGRAMAÇÃO

(Nossos encontros são AO VIVO  e ONLINE)

ENCONTRO #1

O Puerpério. O que é? Quanto tempo?

Fusão mãe bebê.

Exterogestação.

Teoria do Apego: construindo um vínculo seguro e afetivo com seu filho.

Amamentação. Sono.

Autocuidado Materno.

 

ENCONTRO #2

Luzes e Sombras.

Emoções. Como lidar com o turbilhão emocional?

Ambiguidade.

Culpa: De onde vem? Como lidar?

Desconstruindo a Mãe Perfeita.

Autocuidado Emocional.

ENCONTRO #3

Solidão Materna.

Cansaço e Exaustão.

Maternidade e Trabalho.

Rede de Apoio.

Autocuidado Físico.

Autocuidado Mental.

ENCONTRO #4

A Metamorfose.

Crise de Identidade.

A Maternidade e o Feminino.

Corpo e Sexualidade.

Relacionamentos.

A Nova Eu em Transição.

Autocuidado Intelectual.

Autocuidado Visual.

ENCONTRO #5

Mulher Mãe & Mindfulness.

Tempo Presente. Tempo pra Mim.

Necessidades.

Prioridades.

Autocuidado Espiritual.

Para Onde Quero Ir.

ENCONTRO #6

Confraternização de encerramento.

Troca de experiências.

Partilhas.

GRUPO NO WHATSAPP

Grupo para troca de ideias e experiências durante o processo.

Rede de apoio é tudo! Vamos juntas!

EBOOK METAMORFOSE MATERNANTE

A Incrível Transformação da Mulher Através da Maternidade

Como Encontrar Bem-estar no Puerpério e Vivenciar uma Maternagem Plena

 

BÔNUS SURPRESA!

Tem aula surpresa com convidada especial.

Vem vem vem!!!!

 

DETALHE IMPORTANTE: ao se inscrever você tem acesso imediato a plataforma virtual do Puérperas onde ficará todo o conteúdo disponível.

Os encontros serão AO VIVO e ONLINE e ficarão gravados caso você não consiga participar no dia.

Além dos encontro-aulas ao vivo recheados de informação e conteúdo exclusivo teremos práticas e exercícios ao longo da jornada.

DEPOIMENTOS DE QUEM JÁ PARTICIPOU

Tenho pra mim que o parto tem um poder espiritual tão forte a ponto de romper barreiras energéticas interiores muito profundas e despedaçá-las. Logo após o parto iniciamos o puerpério, que pode se estender por mais ou menos dois anos, a duração varia para cada mulher. E nesse período vamos gradativamente acessando o conteúdo de memórias remotas que foi aberto com o parto. “Catamos” os caquinhos do que foi despedaçado. Escolhemos o que ainda é nosso e o que não faz mais parte de nós descartamos. Dos caquinhos que descartamos não ficam “buracos” pois ali damos espaço para criar uma nova parte de nós mesmas. Assim nos reinventamos.

Claro que essa busca interna toda não é um processo simples, principalmente em meio aos cuidados com o bebê, nossa conexão com ele os outros filhos, companheiro. Tudo acontecendo ao mesmo tempo.

Eu acompanho e admiro o trabalho da Roberta Arend relacionado ao puerpério justamente por ser uma forma de eu ter um apoio, ler e me inspirar nela em meio ao “caos” necessário e inevitável do puerpério. Quando vi o anúncio do curso Puérperas online pensei o quanto seria maravilhoso poder me aprofundar ainda mais na potência que o puerpério nos trás tendo um direcionamento da Rô, que estuda muito essa fase tão mágica na vida da mulher, ainda mais ela estando puérpera junto com todas as participantes. E eu não me enganei! Tive muitos insights no andar do curso por meio do material que ela nos disponibiliza e pelas trocas incríveis com as outras puérperas do grupo. Como eu atendo muitas puérperas também, o conteúdo disponibilizado também me serviu para dar ainda mais assistência nos meus atendimentos.

Meu terceiro filho está com um ano e dez meses e eu vivenciei/vivo esse puerpério com muita profundidade e super atenta a todas as “sombras e luzes” que emergem diariamente. A oportunidade de poder dividir isso tudo com outras mulheres que também têm esse olhar cuidadoso para esse momento, acrescentou muito pra mim e sou imensamente grata a Roberta Arend e a todas as puérperas que participaram desse grupo tão potente que me trouxe tanto aprendizado e fortalecimento para fechar com chave de ouro meu último puerpério. Lu Klain, massoterapueta, mãe de três

Roberta, você é uma pessoa maravilhosa e incrível!!! Gratidão por tanta disponibilidade e trazer tanta informação de qualidade. Já falei e repito que amei fazer parte desse projeto tão lindo e profundo que é o puérperas online. Foi um grande presente pra mim. E tenho certeza que o próximo será um sucesso! Celia Rodrigues, fonoaudióloga, consultora materna, mãe da Maria Júlia e do Lorenzo

Quando me inscrevi no curso eu não sabia o que esperar. Primeiro porque não sabia nada sobre como era ter um filho, sobre o que era puerpério (pra mim era a mesma coisa que pós-parto) e segundo porque não sabia como seria o curso, como seria o grupo. Eu estava acompanhando alguns perfis sobre maternidade pelo Instagram e assim que vi a divulgação fui correndo me inscrever, tinha acabado de ter a minha filha e precisava de uma “tribo”.

Não consegui participar dos encontros ao vivo, mas curti muito todos os que assisti. Me esclareceu muita coisa e me ajudou muuuuuito. O grupo do WhatsApp também tem tido um valor imensurável, e mesmo quando eu não participo ativamente, só de ler as trocas e as questões das outras meninas me faz pensar e trabalhar algumas questões em mim (mesmo que sejam questões completamente diferentes do que foi falado, mas percebo que todas nós temos dúvidas, certezas, experiências diferentes e isso é muito tranquilizador).

Desde que nos conhecemos tenho me sentido cada vez mais capaz como mãe e aceitado com menos dificuldade as minhas limitações. Também uso outras ferramentas mas as informações que você me passou foram muito valiosas e como já disse a troca constante pelo grupo é revitalizante. Obrigada pela companhia durante este tempo! Juliana Junger, médica dermatologista, mãe da Joana (participou do Puérperas direto da Austrália)

O puerpério é uma fase em que precisamos de muito apoio e suporte. Eu encontrei isso no Puérperas Online! Muita partilha, um local seguro onde posso desabafar e me sentir acolhida por outras mulheres/mães. Os exercícios me fizeram voltar meu olhar para dentro de mim e lidar de maneira mais leve  com essa fase desafiadora. Realmente uma rede virtual de troca e de apoio! Gratidão Roberta pelo lindo trabalho e pela inspiração desse lindo projeto. Jaqueline Gomes, empreendedora, mãe de três

Acolhimento sem julgamento. É assim a rede de apoio online criada pela Roberta. Essa mulher forte com voz meiga que nos eleva nesse momento de sombras e dores que é o puerpério. Gratidão. Francine Brasil, professora, mãe da Helena

Foi ótimo! Grupo super unido e em sintonia… Amei isso!! Ninguém julga ninguém! Todas muito acolhedoras e realmente no mesmo barco… rs. Lindo trabalho esse seu Roberta! Em conclusão: ser mãe é uma tarefa complexa mas que nos muda eternamente. Que o grupo possa seguir com essa força incrível! Ludineia Berno, enfermeira, mãe da Clara (participou do Puérperas de Buenos Aires)

COMO FAÇO PRA PARTICIPAR?

 

 

Respondendo suas Dúvidas e Perguntas

O que é o PUÉRPERAS ONLINE?
É um programa online que utiliza 3 pilares como base: INFORMAÇÃO, AUTOCONHECIMENTO e REDE DE APOIO. Com o objetivo de:

  • Acompanhar a mulher mãe no seu processo pessoal de maternidade.
  • Trazer informações fundamentais sobre o período de puerpério, que inicia no pós-parto e não tempo certo pra terminar.
  • Auxiliar sua jornada materna e potencializar positivamente esse momento de grande crescimento pessoal.
  • Fortalecer vínculos entre mãe e filho.
  • Despertar a mulher mãe incrível que habita em você.
Como funciona o PUÉRPERAS ONLINE?
Funciona através de encontros em grupo (ao vivo e online) que acontecem numa plataforma virtual chamada Zoom, onde todas as participantes se enxergam e se comunicam (se assim quiserem). Seremos um grupo pequeno para que todas as integrantes possam participar e interagir. Por isso as vagas são limitadas.
Qual o papel da facilitadora do grupo?
O papel da facilitadora é de levar informação e conhecimento sobre diferentes aspectos que abrangem o período de puerpério na vida da mulher. É permear sobre as diversas transformações que acontecem nesse período. A facilitadora atua com exercícios de educação transpessoal e mindfulness que auxilia a auto-indagação e auto-observação pessoal de forma a permitir converter padrões e processos inconscientes em conscientes. O PUÉRPERAS ONLINE é mais do que um grupo de apoio, é um espaço para autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
São quantos encontros? Quanto tempo dura?
São 6 encontros. Cada encontro dura 1h30.

Os encontros são quinzenais. Isso quer dizer que ficaremos 3 meses juntinhas nessa linda jornada. Sem contar nosso grupo de troca de experiências que continuará firme e forte mesmo após o término dos encontros.

IMPORTANTE: você terá acesso a plataforma virtual do Puérperas Online com todas as gravações das aulas e demais conteúdos pelo período de 1 ano, podendo acessar quando e quantas vezes quiser.

Quando inicia? Qual o número de vagas?
A turma 2019 do PUÉRPERAS ONLINE inicia dia 07 de agosto.

As inscrições estão abertas!

 O número de vagas é limitado.

E se eu não conseguir participar de algum encontro?
Os encontros serão gravados e disponibilizados numa plataforma virtual. Sim, terá uma plataforma digital especialmente para as mulheres do PUÉRPERAS! Você receberá um login e senha para acessar a plataforma onde estarão todos os materiais do PUÉRPERAS ONLINE.
O PUÉRPERAS ONLINE é um tipo de terapia?
Não! O PUÉRPERAS ONLINE é um grupo de apoio ao puerpério e maternagem que terá a facilitação da profissional Roberta Arend que é doula pré e pós-parto, coach, educadora transpessoal e minduflness. O PUÉRPERAS ONLINE traz informações atuais sobre o período de puerpério para auxiliar a mulher mãe nesse seu momento tão único e especial da sua vida. O PUÉRPERAS ONLINE não substitui terapia nem a consulta com outros profissionais da área de saúde. Busque acompanhamento médico sempre que necessário.

Ainda tem dúvidas de como participar? Quer me fazer uma pergunta?

Escreva para: robertabarend@gmail.com

Me envia um whats: (48) 99137 8410

NOSSO CALENDÁRIO

ENCONTRO #1: 
ENCONTRO #2:  
ENCONTRO #3: 
ENCONTRO #4:
ENCONTRO #5: 
ENCONTRO #6:
ENCONTRO #7: 

Vamos juntas!

Eu estou animada, e você?

A Facilitadora

Roberta Arend. Mulher. Puérpera. Mãe do Joaquim e da Aurora. Idealizadora do blog Casa.Com.Bebê. Criadora do GestaZen. Facilitadora do Caminho da Parentalidade Consciente. Cofundadora do programa online Segredos de Educação entre Pais e Filhos. Coautora do livro A Casa como um Ambiente Preparado para Seu Filho Crescer Feliz. Formada em Arquitetura e Urbanismo pela Unisinos. Formada como Doula e Doula Pós-Parto pela Bini Birth e DONA Internacional. Formada em Coaching, Educação Transpessoal e Mindfulness pela Escuela Española de Desarrollo Transpersonal.

Acredito que juntas podemos nos fortalecer e nos ajudar nesse caminho de descobertas e desafios que é a maternidade, e assim formar uma grande teia. Uma verdadeira rede de apoio. Acredito que a maternidade chega na vida de minhas mulheres como uma grande oportunidade de resgate do seu poder pessoal e feminino, e o puerpério é aquele período onde as maiores e mais profundas transformações acontecem. No meu primeiro puerpério embarquei numa jornada de autoconhecimento e empoderamento profundo e curador, e com isso senti o chamado de acompanhar e auxiliar outras mulheres nesse mesmo processo.

Experiências e transformações maternas são reais, legítimas e não se encontram em nenhum manual de instruções. Elas simplesmente existem, acontecem. Sinta a sua transformação. Se permita transmutar e renascer! Lembrando que cada experiência é única, rica, especial e intransferível.

Com amor, Roberta

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